Nii nagu inimesed, võivad ka koerad kogeda stressi ja ärevust. Sageli ei pruugi me omanikena seda kohe märgata või oskame seda valesti tõlgendada. Stressil võib olla mitmeid põhjuseid – muutused keskkonnas, üksindus, valulikud seisundid, ebapiisav liikumine või isegi omaniku meeleolu, samuti treeningu ja võistlushirm sport-ja näitusekoertel.
Kuidas stress koeral väljendub?
Iga koer on erinev, kuid levinumad märgid on:
- Rahutus ja ülemäärane liikumine (ringi jalutamine, pidev paigast paika minek)
- Suurenenud haukumine või ulgumine
- Toiduisu muutus – võib kas kaduda või hoopis suureneda
- Liigne limpsimine, sügamine või karva lakkumine
- Väike agressiivsus või pelglikkus
- Väljaheitehäired – kõhulahtisus või sage urineerimine
- Tõmbumine või liigne klammerdumine omaniku külge
Kui need sümptomid korduvad või süvenevad, tasub pöörduda loomaarsti poole, et välistada füüsilised haigused.
Mida omanik saab teha stressi vähendamiseks?
1. Kindel päevakava ja rutiin:
Koerad vajavad stabiilsust – kindlad jalutuskäigu ajad, söögi- ja puhkeperioodid annavad turvatunde.
2. Füüsiline ja vaimne tegevus:
Pikemad jalutused, lõhnamängud, treeningud või mänguasjad aitavad pinget maandada ja hoiavad aju aktiivsena.
3. Ohutu ja rahulik keskkond:
Väldi liigset lärmi ja stressirohkeid olukordi. Koeral võiks olla oma turvapaik – pesa või koht, kus ta saab olla segamatult.
4. Omaniku rahulikkus:
Koerad peegeldavad meie emotsioone. Kui sa oled rahulik ja kannatlik, kandub see üle ka lemmikule.
5. Järkjärguline harjutamine muutustega:
Uued inimesed, teised loomad või kolimised vajavad aega. Tutvusta neid samm-sammult.
Massaaž – oluline tööriist ärevuse leevendamisel
Stressis koera lihased võivad olla pinges nagu inimestelgi. Õrn ja teadlik massaaž aitab koeral rahuneda, alandab pulssi ja suurendab turvatunnet. Regulaarne massaaž aitab vähendada ka kroonilist stressist tingitud lihaspinget ja toetab üldist heaolu, eriti oluline vanematele-ning sportkoertele.
Omaniku tähelepanelikkus, rahu ja järjepidevus aitavad hoida koera vaimse tasakaalu kontrolli all.
Stress ei kao iseenesest – aga koos mõistva ja hooliva peremehega saab iga koer taastada oma rõõmsa meele ja elurõõmu.
Järgmine artikkel: Alternatiivravi võimalused hobustele: massaaž, hooldus ja tervise jälgimine
Lisa kommentaar