Koera tervis sõltub liikumisest, lihaste tasakaalust ja õigest hooldusest. Siit leiad praktilisi artikleid koera lihaste tervisest, taastumisest, treeningust ja massaažist. Eesmärk on aidata koeraomanikel paremini mõista oma koera keha ning ennetada võimalikke terviseprobleeme.

Koera lihaste töö – milliseid lihaseid kasutab koer kõige rohkem ja kuidas märgata probleeme enne vigastuse tekkimist?

Koera lihaste töö – milliseid lihaseid kasutab koer kõige rohkem ja kuidas märgata probleeme enne vigastuse tekkimist?

Koera liikumine tundub sageli loomulik ja vaevatu, kuid iga samm, hüpe ja pööre nõuab sadade lihaste, kõõluste ja liigeste koostööd. Tugevad ja hästi toimivad lihased aitavad koeral liikuda efektiivselt, vältida vigastusi ning säilitada head elukvaliteeti nii igapäevaelus kui ka spordis.

Paljud lihasprobleemid tekivad aga märkamatult. Enne lonke või tõsise vigastuse ilmnemist annab koer sageli väikseid vihjeid, mida tähelepanelik omanik võib märgata.

Loe edasi:

Kuidas valmistuda looma massaažiks – ja mida teha pärast massaaži?

Kuidas valmistuda looma massaažiks – ja mida teha pärast massaaži?

Massaaž aitab looma kehal lõdvestuda, taastuda ja paremini liikuda.
Selleks, et loom saaks massaažist võimalikult suure kasu, on oluline nii õige ettevalmistus kui ka rahulik taastumine pärast teraapiat.

Loe edasi:

Millal tuleks koeraga pöörduda loomamassööri poole

Koostöös SabaPunktiga on valminud värske blogiostitus ja video teemal mis on koerte massaaž, miks ja millal on seda vaja ning kellele.

Massaaž sobib praktiliselt igale koerale
Tihtilugu usuvad koeraomanikud ekslikult, et massaaž on vajalik vaid siis, kui koeral on juba tekkinud tervisemure või kui tegemist on sportkoeraga. Tegelikult on lugu vastupidine. Koeramassaaž sobib praktiliselt igale koerale, olenemata tema eluviisist:

Kodukoerad: vähene liikumine või ühekülgsed jalutuskäigud võivad tekitada lihaste jäikust. Massaaž aitab seda tasakaalustada, hoides keha liikuvana ja toetades tervet vananemisprotsessi;
Sportkoerad: intensiivsed treeningud ja võistlused tekitavad kudedes mikrotraumasid, mida me alati silmaga ei märka. Massaaž aitab kehal kiiremini taastuda ja vähendada pingeid;
Näitusekoerad: massaaž aitab parandada kehahoiakut ja liikumise sujuvust, mis on kohtunike silmis väga oluline. Lisaks on see suurepärane viis vähendada esinemisega kaasnevat stressi vahetult enne ringi minekut;
Eakad koerad: vanusega muutuvad liigesed jäigemaks ja taastumine võtab kauem aega. Regulaarne massaaž aitab säilitada liigeste liikuvust, parandab vereringet ning vähendab jäikust, aidates vanemal koeral end oma kehas mugavamalt ja paremini tunda.
Koeramassaaž on ennekõike suunatud ennetusele, taastumisele ja üldisele heaolule. Kuna koerad ei ütle, kui neil on valus, on regulaarne loomamassööri külastamine parim viis avastada pingeid varakult. See tähendab sinu lemmiku jaoks vähem valu ja märgatavalt paremat elukvaliteeti.

Kuidas tunda ära, et koera kehas on tekkinud pinged?
Lihaspinged ei teki tavaliselt üleöö, vaid ilmnevad vaikselt ja sageli märkamatult. Kuna koerad ei oska oma valu sõnadega väljendada ja püüavad olukorraga kohaneda, tasub tähelepanu pöörata isegi väikestele muutustele:

Muutused liikumises: koer liigub tavapärasest teistmoodi, jäigalt või väldib teatud liigutusi, näiteks hüppamist autosse või diivanile;
Aktiivsuse langus: lemmik muutub ebatavaliselt rahulikumaks või vähem aktiivseks;
Varjatud ebamugavus: kuna koerad ei oska oma valust rääkida ega kurda, võib pinge väljenduda vaid üldises olekus.
Omanikud võivad pidada selliseid märke ekslikult, kas loomulikuks vananemiseks või arvavad, et loom on lihtsalt rahulikumaks muutunud, kuid tegelikult viitavad need sageli lihaspingetele või ebamugavustundele, mida massaaž aitab tõhusalt leevendada.

Ennetus ja kinesioteipimine
Ennetus on alati lihtsam ja odavam kui ravi. Sarnaselt inimeste füsioteraapiaga võimaldab regulaarne massööri külastamine avastada muutusi lihastes ja väikseid pingeid enne, kui neist kujuneb tõsisem probleem.

Lisaks massaažile kasutatakse ka kinesioteipimine. Spetsiaalne elastne teip aitab:

Lihaste stabiliseerimine: spetsiaalne elastne teip aitab hoida lihaseid stabiilsena, pakkudes kehale vajalikku tuge;
Toetus taastumisperioodil: kinesioteipimine kasutatakse eriti tõhusalt vigastustest või koormusest taastumise ajal, et aidata kehal turvaliselt tavapärase rütmi juurde naasta;
Abi lihasnõrkuse korral: kui koeral esineb lihasnõrkusi, pakub teipimine täiendavat füüsilist abi, mis aitab koeral oma kehaga paremini toime tulla;
Liikumise suunamine: õigesti paigaldatud teip aitab suunata lihase liikumist anatoomiliselt õiges suunas, parandades seeläbi koera üldist liikumist;
Massaaži mõju pikendamine: teip aitab suunata lihase liikumist õigesse suunda. Õigesti paigaldatuna toimib see suurepärase abina ning toetab massaaži mõju, aidates saavutada paremaid tulemusi.
Kinesioteipimine on seega praktiline vahend, mis aitab parandada koera üldist enesetunnet, eriti kui seda rakendatakse koos professionaalse massaažiga.

Rohkem infot koeramassaaži ja heaolu kohta
Koeramassaaž ei asenda kunagi loomaarsti abi, kuid on sellele asendamatu täiendus. Kui soovid, et sinu koer liiguks vabamalt, tunneks end oma kehas hästi ja elaks täisväärtuslikku elu, on regulaarne loomamassööri külastamine selleks parim viis.

Annely Ojamets, kellel on pikaajaline kogemus nii koerte kui ka hobustega, ootab kõiki huvilisi konsultatsioonile ja massaaži.

Animal Wellness on SabaPunkti kogukonna liige, mis toob kokku lemmikloomade heaolule pühendunud spetsialistid. Koostöös luuakse paremad võimalused lemmikloomade heaoluks.

Kui soovid koeramassaaži ja üldise heaolu kohta rohkem teada saada, vaata kindlasti ka SabaPunkti YouTube’i kanali videot, kus Annely selgitab lähemalt: Millal tuleks pöörduda loomamassööri poole?

Võta ühendust ja kingi oma koerale kergem samm Animal Wellnessi abil!

Koostöös SabaPunktiga on valminud värske blogiostitus ja video teemal mis on koerte massaaž, miks ja millal on seda vaja ning kellele.

Loe edasi:

Selja- ja kaeladiski sopistumine koeral

Mis on diski sopistumine?

Selja- ja kaelalülide vahel asuvad kettad (diskid), mis toimivad justkui “amortidena”.
Kui disk nihkub või sopistub, võib see suruda närvidele või seljaajule, põhjustades valu ja liikumisprobleeme.

Loe edasi:

Operatsioonist taastumine ja massaaži roll taastumisprotsessis

Operatsioon on looma organismile alati suur koormus. Olenemata sellest, kas tegemist on ortopeedilise operatsiooni, pehmete kudede operatsiooni või muu protseduuriga, vajab loom taastumiseks aega ja toetavat hooldust.

Üks tõhus ja sageli alahinnatud abivahend taastumisprotsessis on loomamassaaž.

Massaaž aitab kiirendada paranemist, vähendada valu ning toetada looma üldist heaolu kogu taastumise vältel.

Loe edasi:

Kui lemmik lahkub – lein, valu ja kuidas sellega toime tulla

Lemmikloom ei ole lihtsalt loom. Ta on pereliige, sõber ja sageli ka meie kõige ustavam kaaslane. Seetõttu on lemmiku surm paljude inimeste jaoks üks valusamaid kaotusi elus.

Kahjuks ei mõista kõik seda leina. Sageli kuuleb lauseid nagu “see oli ju ainult loom”. Tegelikult võib lemmiku kaotus tekitada sama tugevaid emotsioone nagu lähedase inimese kaotus.

Kui oled kaotanud oma koera, hobuse või muu armastatud looma, siis tea – sinu lein on täiesti normaalne ja õigustatud.

Loe edasi:

Varjupaiga koer: hirmud, valud ja uus algus

Varjupaigast adopteeritud koer saab võimaluse alustada täiesti uut elu. Kuid koos turvalise kodu ja hooliva perega võib kaasa tulla ka mineviku pagas – hirmud, stress, traumad ning mõnikord ka füüsiline valu.

Paljud päästetud koerad on kogenud ebastabiilset keskkonda, hooletusse jätmist või isegi väärkohtlemist. Seetõttu ei pruugi nad uues kodus kohe lõdvestuda. Uue omaniku roll on aidata koeral taastada usaldus inimeste vastu ning toetada tema füüsilist ja emotsionaalset taastumist.

Loe edasi:

Talvised mured koertel: külm, linnatänavad ja käpakahjustused

Talv võib olla koerale rõõmus aeg, kuid külm, libedus ja linnakeskkond toovad kaasa mitmeid terviseriske. Teadlik omanik saab ennetada suure osa talvistest probleemidest.

Loe edasi:

Koerte ristatisidemete vigastused – põhjused, ennetus ja taastumise toetamine

Koerte ristatisidemete vigastused – põhjused, ennetus ja taastumise toetamine

Koerte ristatisidemete vigastused on ühed sagedasemad ja samas ka keerulisemad ortopeedilised probleemid. Need mõjutavad oluliselt koera liikumist, elukvaliteeti ja heaolu. Alljärgnevalt selgitan, kuidas ristatisideme vigastus tekib, mis seda põhjustab, mida saab omanik ise ära teha ning milline roll on ravis ja massaažil.

Loe edasi:

Koerad ja ilutulestik – kuidas aidata paanikas looma?

Ilutulestik on paljude inimeste jaoks pidu ja rõõm, kuid koerte jaoks võib see tähendada tugevat stressi, hirmu ja isegi paanikat. Koerte kuulmine on inimesest kordades tundlikum ning ootamatud valjud paugud, vibratsioon ja valgussähvatused võivad looma täielikult tasakaalust välja viia.
Allpool leiad praktilised ja loomale sõbralikud juhised, kuidas oma koera aidata – enne ilutulestikku, selle ajal ja ka siis, kui midagi peaks valesti minema.

Loe edasi:

Mis on kraniosakraalteraapia koertele?

Kraniosakraalteraapia (ingl. Craniosacral Therapy) on õrn ja sügav teraapiavorm, mis keskendub koera keha loomuliku rütmi – kraniosakraalse rütmi – tasakaalustamisele. See rütm tekib ajukelmete, seljaajuvedeliku ja närvisüsteemi töö tulemusel ning mõjutab kogu organismi toimimist.

Terapeut töötab pehme puudutusega kolju, lülisamba ja ristluu piirkonnas, aidates vabastada pingeid nii füüsilisel kui ka emotsionaalsel tasandil.

Loe edasi:

Mis on Leptospiroos ja kuidas kaitsta oma koera selle eest?

Mis on Leptospiroos ja kuidas kaitsta oma koera selle eest?

Leptospiroos on bakteriaalne nakkushaigus, mida põhjustavad Leptospira perekonna bakterid. Tegemist on tõsise ja potentsiaalselt eluohtliku haigusega, mis võib nakatada nii koeri kui ka inimesi.

Loe edasi:

Mida teha, kui sinu koera ründab teine koer?

Koera rünnak on iga loomaomaniku õudusunenägu. See võib juhtuda ootamatult ja jätta nii füüsilisi kui ka emotsionaalseid jälgi – nii koerale kui ka omanikule. Oluline on teada, kuidas sellises olukorras käituda, kuidas oma koera aidata ja millised on järgmised sammud, kui ründava koera omanik ei võta vastutust.

Loe edasi:

Mis on hotspot ja kuidas seda ennetada?

Mis on hotspot ja kuidas seda ennetada?

Hotspot ehk äge niiske dermatiit on koerte nahaprobleem, mis tekib kiiresti ja võib muutuda valulikuks. Tegemist on põletikulise ja märja nahapiirkonnaga, mis sügeleb, valutab ning ajab sageli karva välja.

Loe edasi:

Miks koer ründab? – hirm, agressiivsus ja lahendused

Koera rünnak inimese või teise looma vastu on alati tõsine probleem, millel võivad olla erinevad põhjused. Et olukorda lahendada, on oluline mõista, miks koer nii käitub, ning millised sammud aitavad turvalisuse ja tasakaalu taastada.

Loe edasi:

Koerte liigeste tervis – kuidas ennetada ja toetada probleemide korral

Liigeseprobleemid on koerte seas kahjuks üsna tavalised ja võivad mõjutada nende liikumisvõimet, elurõõmu ning üldist tervist. Need ei teki üleöö – sageli arenevad need aeglaselt ja jäävad pikaks ajaks märkamatuks. Mida varem omanik muutusi märkab, seda rohkem saab koera aidata, et ta püsiks aktiivne ja rõõmus ka vanemas eas.

Loe edasi:

Kas koer saab kuumarabanduse? Kuidas seda ära tunda ja aidata

kuumarabandus koeral

Suvised ilmad on mõnusad, kuid kuumus võib olla koertele ohtlik. Kuumarabandus ei ole ainult inimestele – ka koerad võivad selle all tõsiselt kannatada. Õigeaegne märkamine ja kiire abi võivad päästa sinu lemmiku elu.

Loe edasi:

Koera hammaste tervis ja peamassaaž: mida jälgida ja kuidas hooldada?

Koera suu tervis on otseselt seotud tema üldise heaolu ja elukvaliteediga. Kuigi koerad ei naerata nagu inimesed, räägib nende suu seisukord palju – ja sageli liiga hilja. Kas teadsid, et isegi pea- ja näomassaaž võib mängida rolli hambaprobleemide ennetamises?

Selles blogis vaatame, millised on levinumad suu- ja hammaste mured, kuidas neid ära tunda, ennetada ja leevendada. Ja mis kõige üllatavam – kuidas lihtne massaaž võib siin abiks olla.

Loe edasi:

Vana koer – hool ja tähelepanu väärikas eas

Aastad mööduvad märkamatult, ja ühel hetkel märkame, et meie truu neljajalgne sõber liigub aeglasemalt, magab rohkem ja vajab rohkem tähelepanu. Vananemine on loomulik elu osa, kuid see ei tähenda, et vananev koer ei saaks elada täisväärtuslikku ja rõõmsat elu. Kõik algab teadlikkusest ja õigel ajal tegutsemisest.

Loe edasi:

Kuidas valmistuda kutsika treeningute alustamiseks?

Kuidas valmistuda kutsika treeningute alustamiseks?

Kutsika koju toomine on rõõmus sündmus, kuid sellega kaasneb ka vastutus. Üks olulisemaid samme koera kasvatamisel on õigel ajal ja õigel viisil alustatud treening. Nii tagad, et sinu koer kasvab üles enesekindlaks, koostööaltiks ja tasakaalukaks kaaslaseks. Selles uudiskirjas räägime, millal on parim aeg treeningutega alustada, miks need on olulised ja mida treeningute puhul jälgida.

Loe edasi:

Koerte suvised ohud: Kuidas kaitsta oma lemmikut kuumuse ja parasiitide eest

Koerte suvised ohud: Kuidas kaitsta oma lemmikut kuumuse ja parasiitide eest

Suvi pakub rõõmu nii inimestele kui ka koertele – rohkem liikumist, vabadust ja seiklusi. Kuid palavate ilmade ja looduses viibimisega kaasnevad ka mitmed ohud, millele iga koeraomanik peaks tähelepanu pöörama.

Loe edasi:

Koer ja stress: kuidas seda ära tunda ning aidata oma lemmikut?

Nii nagu inimesed, võivad ka koerad kogeda stressi ja ärevust. Sageli ei pruugi me omanikena seda kohe märgata või oskame seda valesti tõlgendada. Stressil võib olla mitmeid põhjuseid – muutused keskkonnas, üksindus, valulikud seisundid, ebapiisav liikumine või isegi omaniku meeleolu, samuti treeningu ja võistlushirm sport-ja näitusekoertel.

Loe edasi:

Koera toitumine ja kehakaal: tasakaalu tähtsus heaolu nimel

Koera tervis ja elukvaliteet algavad õigest toitumisest. Liiga suur või liiga väike kehakaal võib põhjustada mitmeid probleeme, sealhulgas liigesevaevusi, südamehaigusi ja energiataseme langust. Selleks, et tagada oma koerale tervislik kehakaal, tuleb arvestada tema tõu, vanuse, aktiivsuse ja tervisliku seisundiga. 

Loe edasi:

Sinu koera tervis kevadel: praktilised soovitused igale koeraomanikule

Sinu koera tervis kevadel: praktilised soovitused igale koeraomanikule

Kevad on imeline aeg – loodus tärkab, päevad muutuvad pikemaks ja jalutuskäigud meeldivamaks. Kuid koos kevade tulekuga kerkivad ka mitmed uued tervisemured, millega iga koeraomanik peaks arvestama. Allpool leiad olulisemad soovitused, et hoida oma neljajalgne sõber terve ja rõõmsana kogu kevadhooaja vältel.

Loe edasi:

Esmaabi koerale

Koera elustamine

Koera esmaabi on oluline, kuna õnnetused ja ootamatud terviseprobleemid võivad juhtuda igal ajal ja nüüd kevadel hakkab alati rohkem probleeme ja õnnetusi juhtuma. Omanikuna on hea olla valmis, et aidata oma lemmikut kiirelt ja tõhusalt, enne kui jõuate veterinaararstini.

 Loe edasi:

K9 fundamentaalne konditsioon

K9 fundamentaalne konditsioon

Mis on K 9 ja miks ma seda õpetan.

K9 fundamentaalne konditsioon viitab koera üldisele tervislikule seisundile ja füüsilisele vormile. See hõlmab mitmeid aspekte, nagu toitumine, treening, vaimne stimulatsioon ja regulaarne veterinaarabi. Hea konditsioon tagab koera energilisuse, terve karvkatte, tugeva immuunsüsteemi ja optimaalse kehakaalu. ​Olulisem osa on aga harjutustega saa​vutada õige kehahoiak, liikumine ja tasakaal. Mida varem alustada K9 harjutustega, seda parema tulemuse saame ning loom õpib oma keha​ tunnetama ja õigesti kasutama. Kaovad asendustegevused näiteks istudes ühe jala välja sirutamine ja joostes selja küürutamine mis väga rikub lülisammast jpm.

 Loe edasi:

Jaga seda artiklit ka teiste loomasõpradega: